幅広くなっている非常食

本日は「非常食」です。
日ごろから、地震や台風など、災害を意識しながら過ごすことはとても大切、
十分な備えも必要ですね。その中で、重要なのが非常食。

ひと昔前に比べて、ずいぶん美味しくなり、満足度も
上がっているそうですが、最近は、そのバリエーションの幅が広がっています。
たとえば温めずに食べられるレトルトカレーやビーフシチューはもちろん、
水かお湯を入れるだけで食べられるパスタはペペロンチーノやカルボナーラなど種類も多彩に。

ポテトチップスやあんこ餅、野菜ゼリーといったおやつ系のものも充実しています。
食事系も大事ですが、甘さを感じることで幸福感を高めることができるので、
緊張感が続く避難時には重宝しそうです。
また、避難中は野菜不足になりがちだそうなので、長期保存用の野菜ジュースを備蓄に加えるのもおすすめです。

おやつも大事なんだなと思い備蓄するのですが、おやつだけ直ぐに食べてしまいます　
時々チェックして補充もしないといけませんね。

みなさま、素敵なお時間をお過ごしくださいね